Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 223,15g | Węglo: 174,79g.
Śniadanie: Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Aldi Putenbrustfilet, Alpenmark Maasdamer, Arla Kaergarden Ungesalzen, Edeka Dinkel Brötchen, Kürbiskernbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Lunch: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Himbeere. Obiad: 55Er Marzipan, Aldi Putenbrustfilet. Przekąski/Inne: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Rotkäppchen Sekt Trocken. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|