Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2333 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 141,35g | Węglo: 332,43g.
Śniadanie: Plátano, Peras, Manzana, Activia Piña 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Fanta Limón Zero, Solomillo de Cerdo, Hacendado Espaguetis Carbonara. Obiad: Activia Kiwi 0%, Fanta Limón Zero, Eroski Sannia Queso Edam Light, Campofrío Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|