Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 145,63g | Węglo: 116,66g.
Lunch: Marks & Spencer Baked Beans, Filet Mignon de Porc, Fromage Cheddar, Tomates. Obiad: Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Kamaboko (Japanese Fish Cake), Biocoop Lentilles Corail Cuites. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|