Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 106,06g | Węglo: 138,99g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Coop Farina 00, Uovo. Lunch: Pomodori, Ardea Tonno All'olio D'oliva, Coop Pasta Integrale. Obiad: Melanzana, Coop Pan Grattato, Grana Padano Grana Padano, Valbontà Mozzarella con Fermenti Lattici senza Conservanti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|