Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 24,48g | Białk: 40,36g | Węglo: 434,33g.
Śniadanie: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Мандарины, Мандарины. Lunch: Блины на Молоке, Мандарины. Obiad: Чернослив, Сушеный Ананас, Сушеный Ананас, Красное Яблоко, Чернослив, Банан, Сушеный Ананас. Przekąski/Inne: Банан, Лужайкино Йогурт Питьевой, Черешня, Сушеный Ананас, Черешня, Блины на Молоке, Сушеный Ананас, Апельсин, Мандарины, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 17,2 kg na tydzień
|
|
|