Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 55,12g | Węglo: 187,25g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Банан, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Nescafe Classic Crema, Natty's Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Ильинка Мексиканская Смесь. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Чай, Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Przekąski/Inne: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|