Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 78,81g | Białk: 71,81g | Węglo: 156,82g.
Śniadanie: Pain au Chocolat, Jus de Pomme, Concombre (avec Peau), Jus de Carotte. Lunch: Ricard Pastis, Gateau anniversaire, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Senseo Café Classique. więcej...
|
|
2718 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|