|
жир 25,6%
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 137,78g | Węglo: 73,76g.
Śniadanie: Кудесница Мука Кукурузная, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Едим Дома Клубника Замороженная, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Obiad: 4 Сезона Овощное Рагу, Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Przekąski/Inne: ИП ТЕН СУ ВАН Котлеты "Восточные", ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, ИП Асроров Миндаль, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|