Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3241 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 151,71g | Węglo: 528,91g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Omega 3. Lunch: Albume d'uovo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate. Obiad: Gallo Riso Blond, Findus Fiori di Merluzzo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Rio Mare Tonno al Naturale, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori, Daily Bread Pane di Segale, Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|