Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 159,04g | Węglo: 128,79g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Чернослив. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 9%, Barilla Макароны. Obiad: Barilla Спагетти #5, Творог 9%. Przekąski/Inne: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Фундук Фундук, Миндаль. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|