Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 120,91g | Węglo: 229,93g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, The Protein Works DIET PROTEIN PANCAKES, The Protein Works Cacao Nibs, Belbake Nocciole Sgusciate, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Scotti Riso Integrale 10', Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, North Sea Best Filetti di Gallinella, Flora Incontri di Riso Mix. Przekąski/Inne: Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Mg Food Oat Flakes Cookies, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Nettarine, Prozis Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|