Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 88,23g | Węglo: 96,42g.
Lunch: Wasa Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Dal Salumiere Speck Affettato . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Natura in Padella , Natura Gourmet Burger Vegetale ai Porcini, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Pesto, Wasa Integrale, Fage Fruyo 0% Ananas, Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|