|
Estabeleci uma meta, com fé em Jeová irei conseguir.
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 62,51g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Charque, Sadia Calabresa, Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Maxixe, Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Manteiga (com Sal), Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Mangas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emillethaise
|