Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 173,58g | Węglo: 107,87g.
Śniadanie: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Lunch: 새우구이, 가리비 구이, 알밥, 참치. Obiad: 칠성 사이다 (200ml), 달걀찜, 양반 전복죽, 전복, 회. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|