Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 17,71g | Białk: 32,76g | Węglo: 122,59g.
Lunch: Ajo en Polvo, Cebollas Verdes y Tiernas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Pernil de Pollo, Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Obiad: Arroz Blanco, Cebollin, Repollo, Lechuga, Zanahoria. Przekąski/Inne: Corona Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|