Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 107,08g | Węglo: 171,09g.
Śniadanie: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Активиа Натуральная, Ашан Персик Свежий, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Przekąski/Inne: Морковь, Черешня, Абрикос, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, ВкусВилл Арахис Сырой, Нектарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|