Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 107,11g | Białk: 133,94g | Węglo: 290,65g.
Śniadanie: Dulano Kochschinken, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Banane, Best Müsli Schoko Müsli Glutenfrei, Ja! Frische Fettarme Milch. Obiad: Möhren, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Harry Vital + Fit Brot (56g). Przekąski/Inne: Sondey Captain Rondo, Dulano Kochschinken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milbona Sødergården Ungesalzen, Grafschafter Butter Toast, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, DM Bio Reisflocken, Marlene Blütenhonig Feincremig, Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Willms Käse-Bockwurst, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AngelSlayer91
|