Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 109,41g | Węglo: 269,63g.
Śniadanie: 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Semi di Zucca, Flora Incontri di Riso Mix, Pomodori Ciliegini, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%. Obiad: Esselunga Patate Novelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: The Protein Works Cacao Nibs, Mg Food Oat Flakes Cookies, Milbona Skyr Mirtillo, Mirtilli, Belbake Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|