Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mamasuusje
Dziennik
25 maj 18
Dziennik mamasuusje, 25 maj 18
Profil mamasuusje
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
yeah weer op de goede weg! Dit weekend wel weer etentjes.... maargoed we gaan gewoon genieten.. nu starten met een heerlijke smoothie..
72 kg
Do tej pory straciłeś:
16,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 maja 2018:
1438 kcal
Tłusz: 47,04g | Białk: 40,32g | Węglo: 209,23g.
Śniadanie:
Alpro Amandelmelk, Banaan, Kruger Cacaopoeder, AH 100% Pindakaas, AH Biologisch Havermout.
Lunch:
Milbona Aardbei Drink, Mymuesli Iloveyoumuesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet.
Obiad:
Aioli, Jumbo Ciabatta, Unox Kippensoep.
Przekąski/Inne:
River Sinas, Aardbeien.
więcej...
1509 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kan ik eigenlijk mijn startgewicht nog ergens aanpassen? ben voor ik startte met fs nog een hoop kilo's afgevallen. zou wel leuk zijn om dit toch nog te zien in dit plaatje hihi
25 maj 18 przez użytkownika:
mamasuusje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mamasuusje
Zobacz Pełną Historię