Dziennik mamasuusje, 25 maj 18

yeah weer op de goede weg! Dit weekend wel weer etentjes.... maargoed we gaan gewoon genieten.. nu starten met een heerlijke smoothie..
72 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1438 kcal Tłusz: 47,04g | Białk: 40,32g | Węglo: 209,23g.   Śniadanie: Alpro Amandelmelk, Banaan, Kruger Cacaopoeder, AH 100% Pindakaas, AH Biologisch Havermout. Lunch: Milbona Aardbei Drink, Mymuesli Iloveyoumuesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Obiad: Aioli, Jumbo Ciabatta, Unox Kippensoep. Przekąski/Inne: River Sinas, Aardbeien. więcej...
1509 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
kan ik eigenlijk mijn startgewicht nog ergens aanpassen? ben voor ik startte met fs nog een hoop kilo's afgevallen. zou wel leuk zijn om dit toch nog te zien in dit plaatje hihi 
25 maj 18 przez użytkownika: mamasuusje

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamasuusje


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.