Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 24,84g | Białk: 27,88g | Węglo: 26,55g.
Śniadanie: Лакомо Творог 9%, Мёд, Сметана 15%, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. więcej...
|
|
1453 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|