Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 29,93g | Białk: 73,45g | Węglo: 210,76g.
Śniadanie: Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Melanzana. Obiad: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pane Integrale, Cernia. Przekąski/Inne: Hedonist Miele Millefiori , Oro Saiwa Biscotti, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Mandorle, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|