Dziennik iamopposite, 25 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2182 kcal Tłusz: 63,03g | Białk: 150,86g | Węglo: 259,51g.   Śniadanie: Чай Несладкий, банан Мини, Epica Йогурт с Красным Апельсином. Lunch: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Тунцом, Пицца Пепперони (36 см), Красные Помидоры, Мистраль Нут Турецкий Горох, Чай Несладкий, Бухта Изобилия Филе Трески, La Molisana Макароны Пружинки. Obiad: Чай Несладкий, Красные Помидоры, Гуляш из Говядины Вкусный От Зайчика, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Яичный Белок. Przekąski/Inne: банан Мини, Картошка Вареная, Меридиан Морской Микс в Масле. więcej...
2317 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iamopposite


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.