Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 89,71g | Węglo: 118,16g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Аладушкин Хлеб О'грейн, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Parmalat Капуччино Итальяно. Lunch: Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриная Грудка с Овощами и Грибами в Сметане. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриная Грудка с Овощами и Грибами в Сметане. Przekąski/Inne: Оладьи из Говяжьей Печени, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Тореро Вафли с Ароматом Шоколада, Billa Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|