Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 72,11g | Węglo: 120,43g.
Śniadanie: Castaño Pan Integral Light, Quaker Avena Instantánea, Peras. Lunch: Colun Quesillo sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Obiad: Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Angelmo Atun Lomitos en Agua, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Przekąski/Inne: Lider Barra de Cereal Frutas + Yoghurt, Unimarc Pan Hallulla Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|