Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 110,62g | Węglo: 269,69g.
Śniadanie: Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Garofalo Caserecce Integrali. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni. Przekąski/Inne: Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Granarolo Latte Accadì Scremato, The Protein Works Soy Protein 90, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Nocciole Sgusciate, Mirtilli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|