Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 86,75g | Białk: 101,02g | Węglo: 100,81g.
Śniadanie: Zonnatura Muesli Rood Fruit , Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Grof Volkorenbrood. Obiad: AH Pastasalade Pasta Pesto, Roomkaas, AH Champignons, Walnoten, AH Rundvleessalade, Golden Seafood Garnalenspiezen, AH Zalmfilet op Huid, AH Runder Hamburger. Przekąski/Inne: Koekje, Optifit Yoghurt Drink Framboos, Aardbeien, AH Geschrapte Worteltjes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|