Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 52,40g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Brigadeiro de Colher, La Violetera Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Banana, Queijo Minas, Ovo Frito. Lunch: Couve-Flor, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Omelete. Obiad: Brigadeiro, Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Przekąski/Inne: Brigadeiro, Mocoforte Doce de Mocotó. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|