Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 111,64g | Węglo: 68,17g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Салат Овощной с Белым Йогуртом. Obiad: Спартак Шоколад Горький 72%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|