Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 26,26g | Białk: 116,79g | Węglo: 242,99g.
Śniadanie: Céréal Pain d'épices, Esselunga Latte Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Mais in Scatola, Freshona Piselli in Scatola, Pomodori Ciliegini, Carote, Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Sondey Gallette di Riso, Lidl Piselli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Przekąski/Inne: Mela Stark, Myprotein Proteine Isolate. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|