Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 55,55g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: Philadelphia Milka, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast, Belbake Schokotröpfchen, Banane, Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe. Lunch: Senseo Cappuccino Choco, Sondey Schoko Sticks, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Skyr Vanille. Obiad: Dulano Lachsschinken, Kohlrabi, Rote Paprika, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Nutriful Curry Mango, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grafschafter Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: DM Bio Winter Schokolade mit Spekulatius, Milbona Sour Cream, Rote Paprika. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|