|
day 2 going strong.....joined a challenge that starts today to lose 30lbs
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 32,55g | Białk: 38,64g | Węglo: 33,93g.
Śniadanie: Scrambled Egg, Tomatoes, Cheddar Cheese. Lunch: Spicy Thai Chili, Lettuce, Celery, Tomatoes, Extra Lean Smoked Turkey Breast, Cucumber (with Peel). Przekąski/Inne: White Cheddar Popcorn. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|