Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2630 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 131,88g | Węglo: 349,56g.
Śniadanie: Latte senza Lattosio Scremato, Più Cereali Bio Amaranto Soffiato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Cacao Amaro. Lunch: Algida Cornetto Classico (60g), Banana, Mela, Bonduelle Mais, Olive Nere, Scotti Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Obiad: Gelato Fior di Latte, Fragole, Alici Fresche, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Mela, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Arachidi, Gallette di Riso, Deluxe Crema al Pistacchio, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|