Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 17,36g | Białk: 68,77g | Węglo: 242,26g.
Śniadanie: Herta Le Bon Poulet à la Broche , Tassimo Cappuccino, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Fraises, Picard Petits Pains aux Figues. Obiad: Too Good Pétale de Céréales Olives, Pastèque, Andros Compote Pomme Abricot, Tassimo Cappuccino, Framboises, Abricots, Marque Repère Petits Pois Carottes, Marque Repère Petits Pois Carottes, Bonduelle Salade de Lentilles Corail, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Carte D'Or Sorbet Pomme, Cerises Douces, Cerises Douces. więcej...
|
|
2114 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 36 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|