Dziennik iamopposite, 27 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1703 kcal Tłusz: 53,88g | Białk: 80,52g | Węglo: 230,50g.   Lunch: Салат из Овощей и Крабовых Палочек, Фаршмак по Рецепту Тёщи, 1883 Maison Routin Sirop Pistache/Сироп «Фисташка», Parmalat Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо. Obiad: Чай Несладкий, Грибной Крем-Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Твистер Острый, Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад, Окей Груша Аббат, Груши, банан Мини, Parmalat Молоко 3,5%. więcej...
2312 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iamopposite


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.