Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 150,85g | Białk: 134,61g | Węglo: 33,35g.
Śniadanie: Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Ikan, Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci. więcej...
|
|
2312 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sellanoviia
|