Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 79,13g | Białk: 92,14g | Węglo: 286,43g.
Śniadanie: Кофе, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, ПП Панкейки. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай, Главпродукт Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Чай. Przekąski/Inne: Персики, Банан, Тёма Биойогурт Черника-Яблоко, Финик, Кофе, Чай, Чернослив, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кировский Коржик Молочный. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|