Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 203,37g | Węglo: 132,53g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|