Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 127,77g | Węglo: 148,86g.
Śniadanie: Latte Scremato UHT, Crusca di Avena, Bacche di Goji, Tè Verde Classico. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Carote Julienne, Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Misticanza, Vitasia Sauce Indonesia, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Gran Biraghi Biraghini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Carote Julienne, Cetriolo (con Buccia), Pam Panorama Misticanza, Esselunga Spiedino Gustoso. Przekąski/Inne: Banana, Uovo Sodo, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 70%, Albicocche, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Latte Scremato UHT, Fragole. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.petica
|