Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 25,77g | Białk: 26,21g | Węglo: 124,50g.
Śniadanie: Kellogg's Crunchy Muesli, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Badoit Eau Petillante, Carrefour Wrap Poulet Crudités . Przekąski/Inne: Eau de Robinet, Citron, Menthe, Fraises, Fraises, Tartine Nutella. więcej...
|
|
2448 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 46,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|