Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 77,14g | Węglo: 97,85g.
Śniadanie: Estathé Zero Limone. Lunch: Pane Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Obiad: Selex Cialde di Riso e Mais, Petto di Pollo, Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Przekąski/Inne: Selex Yogurt Magro Fragola, Melinda Mela Golden. więcej...
|
|
1098 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 5 minut, Prysznic - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Samsung Health - 15 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|