Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 102,62g | Węglo: 76,83g.
Śniadanie: Susine, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Mandorle, Myprotein Omega 3. Lunch: Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Soya Life Tofu Bio. Obiad: Carrefour Insalata Iceberg, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Gallette di Riso, Fragole. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|