Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 120,33g | Węglo: 286,16g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro, Manteiga (com Sal), Pão Branco Torrado. Lunch: Nêspera, Tangerinas, Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Vinho Tinto de Mesa, Super Bock Cerveja Original, Tremoços. Obiad: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Continente Jardineira, Sopa de Peixe. Przekąski/Inne: Super Bock Cerveja Original, Melancia, Bifana, Cabra Frita, Sopa de Peixe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|