Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 32,77g | Białk: 66,95g | Węglo: 112,70g.
Śniadanie: Pão de Leite, Panquecas Simples, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal), Canderel Adoçante. Lunch: Legumes Grelhados, Continente Bifes de Atum. Obiad: Legumes Cozidos, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Morangos. Przekąski/Inne: Amêndoas, Pão de Leite, Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|