Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 79,24g | Węglo: 124,60g.
Śniadanie: Framboises Congelées Non Sucrées, Uberti Graines de Chia Bio, Netto Yaourt Nature. Lunch: Pignons de Pin (Pignolias), Cigalou Purée de Basilic, Noix de Cajou Grillées Salées, Carrefour Haricots Rouges, Carrefour Pois Chiches, Maïs, Mâche, Tomates, Oeuf, Netto Filet de Poulet, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail. Obiad: St Michel Galettes Tout au Beurre, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche , Saint Eloi Jardinière de Légumes , Cervelle de Porc. Przekąski/Inne: Canderel Sucrette, Framboises Congelées Non Sucrées, Noix, Gayelord Hauser Son d'avoine, Mamie Nova Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|