|
Je suis dans une bonne période on dirait 🎉
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 66,06g | Węglo: 173,48g.
Śniadanie: Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Oeuf Dur, Ronde des Mers Saumon Fumé Petites Tranches , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Macédoine de Légumes, Vinaigrette. Obiad: Pommes Granny-Smith, Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|