Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2012
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 132,24g | Węglo: 183,47g.
Śniadanie: apple, optimum strawberry, chobani plain nonfat, carlson fish oil, eggland's best large, blueberries, cocoa roast almonds, broccoli, tomato. Lunch: Pineapple, Strawberries, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Obiad: castle wood reserve turkey, Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, dannon light & fit toasted, eggland's best large, california stir fry, tomato. Przekąski/Inne: fiber one 80, blackberries, monster rehab, jack link's beef steak, extra gum. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|