|
-1 кг за 2 дня 😊🙌💪
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 104,44g | Białk: 65,43g | Węglo: 108,06g.
Śniadanie: Вода, Ашан Печенье Творожное, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Obiad: Сосиски Молочные, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Вода, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
28 maj 18 przez użytkownika: Kiss You
|
28 maj 18 przez użytkownika: Алена на ПП
|
Ну и ладно, все равно это вес ) хорошее начало👍так держать! 😉
28 maj 18 przez użytkownika: МаргоchaFedotova
|
Это и правда вода вышла. Она может и вернуться за тот же день два.. согласна с Ksusathir.
28 maj 18 przez użytkownika: chantall567
|
я знаю ) девчат, а вы умеете поддержать 👋
28 maj 18 przez użytkownika: МаргоchaFedotova
|
Я знаю что водичка и что теперь ? Я радуюсь любой цифре на весах! Если вам кажется смешно,проходите мимо ! И не оставдяйте тут свои язвенные комментария ! 🙅
28 maj 18 przez użytkownika: Алена на ПП
|
Офиширования... вот это действительно смешно. Чтобы даже слить водичку, надо на два-три дня привести питание в порядок. Автор вы молодец! Все, если что, начинают именно с водички.
28 maj 18 przez użytkownika: shurshala
|
Спасибо ) для меня это труд , потому что помню как мне было тяжело, когда как некоторые пишут просто ВОДИЧКА не уходила ...
28 maj 18 przez użytkownika: Алена на ПП
|
28 maj 18 przez użytkownika: lena707
|
28 maj 18 przez użytkownika: Алена на ПП
|
Поздравляю, автор!) Это хороший результат, вода или не вода. Продолжайте!
А слова "офиширование" нет.
28 maj 18 przez użytkownika: lolky
|
28 maj 18 przez użytkownika: Алена на ПП
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алена на ПП
|