Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 121,51g | Węglo: 197,77g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Отварные. Obiad: Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|