Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 25,75g | Białk: 73,32g | Węglo: 213,82g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: De Cecco Pasta Integrale , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Lattuga, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Saiwa Oro, OK Bio Gallette di Riso, Pavesini Pavesini. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|