Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 58,52g | Węglo: 146,83g.
Śniadanie: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Auchan Bio Sirop d'agave, Amandes, Kiwi, Fruit du Dragon, Leader Price Flocons d'avoine, Baie de Goji, Biothentic Graines de Chia, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Huile d'Olive, Épinard, Tomates Cerises, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Obiad: Activia Activia 0% Citron-Citron Vert, Fraises, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carrefour Olive Noire, Tomates Cerises, Salakis Feta, Courgette, Carottes, Asperge, Pâtes (Cuites), Carrefour Lardon Fumé. Przekąski/Inne: Marque Repère Confiture de Mûre, Nutella Nutella, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Oeuf, Banane. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|